秦楚风客户端
十堰广播电视台
想让孩子猛长个？做好这3件事！
吃要营养均衡，补足蛋白质、钙和维生素等；
睡要抓住生长激素分泌高峰，晚上9点到凌晨1点、凌晨5点到7点是关键期；
动要选跳绳、游泳、吊单杠等纵向运动搭配拉伸，每周3-5次、每次30分钟以上。
暑假抓紧做，开学惊艳所有人！
（来源：广东省中医院，策划：王晓，制图：梁茜）
编辑：张红艳
健康问太和 | 眼前突然发黑、肢体发软，几分钟后又好了？太和医院专家提醒：这是脑卒中的高危预警
秋冬流感进入高发季！三毒株并行流行，流感疫苗该如何选？
健康问太和｜脖子上长包块不痛不痒，病根竟藏在鼻窦深处——太和医院精准锁定隐匿原发灶
长时间刷手机，大脑里发生了什么？警惕“手机痴呆症”
立冬将至，中医教你顺时调养、护脾养肾
